30 Kasım 2008 Pazar

Ah,bu bitkinlik!


Yürümeyi seviyorum.

Herşeyden önce bir sisteme bağlı olmadan,kendi ritmimde yürümeyi daha çok seviyorum.Hele yalnız isem değmeyin keyfime...Tek ayak sayı ile yürüyünce (örneğin her sağ adımda)zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorum bile.

Belli saatlerde bir sisteme bağlı olmak,bir grupla spor yapmayı sevemedim hiçbir zaman(bir de alışverişte yalnız olmayı seviyorum)...İş dönüşü ,belli bir mesafeden itibaren eve yürümek,zihnimi açıyor...

Şimdilerde çok kısa yürüyorum,havalar ısınsın,kesin her gün,iş dönüşü 3 saatlik bir yürüyüş zamanı ayıracağım kendime.(Gerçi yağmurlar pek fırsat vermiyor ama..)

Geçen gün,çakılımla yürüyorduk;

-"Anne otobüse binelim mi? "diye sordu.

Bana kalsa yürürdüm,ama hem karanlık oluşu,hem de yorgunluk olunca reddedemedim.

-"Dünyayı yürüyerek dolaşır mısın anne?Mesela,kim yürüyerek dünya turu yapmak ister diye sorsalar ,ne dersin?"diye birden soruverdi kızım.Anlıyor ki ben hep yürüyeyim istiyorum.

-"Bir sponsor bulunsun,hemen."dedim

-"İnanılmazsın anne!" diyor kızım.


Düşünsenize,önceleri şişman ve badi badi yürüyen bir kadın,sonlara doğru tay gibi koşuyor....

:-))


Yürümenin sağlık açısından önemi BURADA


Ama önce eve bitkin gitmemeyi öğrenmem lazım.İşteki yorgunluk ve havadaki kasvet,merdivenleri neredeyse sürünerek çıkmama sebep oluyor,ve koltuğa adeta yığılıyorum....

Ama bu kez de evdeki mesai başlıyor.Yemek,bulaşık,çamaşır....









6 yorum:

Adsız dedi ki...

buy a [URL=http://e--store.com/]louis vuitton outlet online[/URL] at my estore hBZnXCtl [URL=http://e--store.com/ ] http://e--store.com/ [/URL]

Adsız dedi ki...

sell cVfBcoke [URL=http://www.gucci-outlet2013.net/]cheap gucci bags[/URL] to take huge discount oyXyxqLE [URL=http://www.gucci-outlet2013.net/ ] http://www.gucci-outlet2013.net/ [/URL]

Adsız dedi ki...

buy ZMTtEnBl [URL=http://www.louis--vuitton--online--shop.org/]louis vuitton online outlet[/URL] at my estore WxbsxCSU [URL=http://www.louis--vuitton--online--shop.org/ ] http://www.louis--vuitton--online--shop.org/ [/URL]

Adsız dedi ki...

click bfxFLtcc [URL=]replica bags[/URL] for more detail eVDExJIu [URL= ] [/URL]

Adsız dedi ki...

I am sure you will love CdRSRGMy [URL=http://www.ugg--outlet-online.blogspot.com/]ugg boots brisbane[/URL] with confident jtEAqsXa [URL=http://www.ugg--outlet-online.blogspot.com/ ] http://www.ugg--outlet-online.blogspot.com/ [/URL]

Adsız dedi ki...

you definitely love jjAyyTrU [URL=http://www.christianlouboutin--outlet.tumblr.com/]christian louboutin outlet online[/URL] with low price XUCuXmGg [URL=http://www.christianlouboutin--outlet.tumblr.com/ ] http://www.christianlouboutin--outlet.tumblr.com/ [/URL]