23 Şubat 2008 Cumartesi

Bahar -----kelime oyunları-





Özellikle baharda başlamaz mıyız?


Benim şimdiden içim kıpır kıpır...


Olmak zorunda..!


Homini gırtlak ,yedim yedim,hareketsiz bir yaşamın içine attım kendimi..


Şimdi de içim kıpır kıpır diyorum..Niye ki?


Dışım kıpır kıpır olacak ki eriyeyim...


geçen yaz başladım programa,


hatta her ay burada ufak bir tekerlemeyle aşamalarımı yazıyordum.




Hatırlıyor musunuz?


"

Yiyorum yiyorum biraz,


yürüyorum yürüyorum çok fazla


Zayıflıyorum biraz biraz..."




diye




Tam23 kilo vermiştim..


Hala kendime verdiğim,bir yıllık süre devam ediyor aslında..Ağustosta bitiyor..Başladığımda 40 kilo vereceğim demiştim..


Ama neredeee...?


Mehter takımı gibi,iki gidip bir duruyorum.Hatta bir gidip,iki geriliyorum!


Cık cık...




Şimdilerde baharın kokusunu alınca,öyle bir düşünce geliyor ki aklıma,duygularımı ve tutumumu eyleme geçirmesi gereken bir zaman dilimi içine çekmesini istiyorum..


Yiyeceklerden "HAYIR!"uyarısı bekleyen tembel ve depresif bir TüTü var şu anda....


Motive edici ne varsa ,okuyorum.

Örneğin:


ve


bloglarını sık sık ziyaret eder oldum..


Bir de;

Peter Kelder adlı yazarın"Tibet'in gençlik pınarı"isimli kitabını okuyorum..

..................

Aslında herşey bahane.

Kendime özen göstermiyorum.

Halbuki bir amaç edindiğim zaman daha hızlı yol alıyorum..Belki de baharın o yeşil görüntüsü beni çekiyor..Her şeyin taze oluşu,filizlenmeler,benim içinde bulunduğum çevrenin olanaklarını daha iyi kullanma alanı sağlıyor.

Güneş ışıkları,tehdit olan tüm duygularımı yok edecek güçte.


Gel-gitler arasında sınırı çizemiyorum.Kendi payıma düşen suç oranı oldukça fazla.!:)Çünkü hatayı yapan benim,düzeltecek olan kişi de benim..

Bu konuda ne kadar akıllı ,uslu konuşuyorum değil mi?


Eveettt!

Güneşi gördüğüm an,yürüyüş günlerim başlıyor demektir....


Cemreler,baharı müjdelerken,yeni yeni çıkan çilek,sağlıklı yaşam yolculuğumda kesinlikle bana yardımcı olacaktır..


Her anı bahar coşkusuyla yaşamanızı diliyorum...






22 yorum:

GULTEINEN ENKELINI dedi ki...

Buzdolabinin ustune sifir beden giyen bir hatunun resmini yapistir:)))
ben yaptim!
ise yariyosa beraber seviniris:)))

Yıldız Yağmurları dedi ki...

Tütü hassas noktamdan vurdun beni,:) ama bu bahardan bende umutluyum dilerim bu baharın sonunda ikimizde oldu bu iş, tamam yazılarına geçeriz:))
sevgiler.

ebru dedi ki...

tütü şimdi ne güzel bahar cemre çilek derkn rejim de nereden çıktı? niye hatırlattın sen şimdi bunu bana, tam da nutellamı kaşıklarken:-)

Hüzünbaz dedi ki...

Kararlılığını tebrik ederim.23 kg vayy bee diyesim geldi:) Bir kaç gün önce güneşi görünce iki üç saat süren bir gezintiye çıktım hamlamışım her yerim döküldü akşama..Güneş yüzünü iyice gösterse de bol bol yürüsek..Sağlıklı bir yaşam diliyorum.

Archi*Sugar (Esra) dedi ki...

Sevgili Tutu, 23 kilo harika birsey. Niye memnun degilsin? Aslinda en iyisi zaten yavas yavas vermek. Birden bire verilen 40 kilo eminim ki bir sene sonra geri gelirdi. Bahar gelince biraz daha hiz kazanacaktir eminim. :-)

Geveze Kalem dedi ki...

Tütücüm bu şahane bir şey! 23 kilo veren 40'ı da devirir bence.
Ne zaman başlıyoruz?:))

Tenos dedi ki...

This comment has been removed because it linked to malicious content. Learn more.

Yaşamın Kıyısında dedi ki...

Sevgili Tütü,
Çin işkencesi gibi bir çin rejimi var onu dene istersen.
Bütün diyetler işkence gibi zaten. Bırak öyle kalsın sağlıklı olmaya çalış yeter.
Sevgiler.

TuBiKKo dedi ki...

Haıyr hayır hayır kesinlikle diyet yok evgili TÜTÜ :) Sen devam et dkz grubunun sayfasını okumaya.Ayrıca mutlaka OZan Tunçer'in zayıflamak isimli kitabını al ve oku.Emini kafandaki tüm soru işaretelri gidecek ve beraberinde kilolar..Diyetler sadece hızlıca verip sonra onların verdiğinden fazlasını geri alıp vücudumuzu ve ruhumuzu deforme etmeye yarıyor. :)
Ayrıca baharın gelişi ile ben de yürüyüşlerime başlayacağım :)
Öpüyorm çok..

Muhabbet Çiçeği dedi ki...

Canım, valla yaz geliyor bakalım. Kilo vermek lazım dimi. Off yaa kışın ye yee yazın aç kal. Hakmı bu yaa:) Gerçi sanırım çok fazlam yok bu kış. Ama dikkat etmem gerek. Yürüyüşlere başlamak lazım.Ahh ahhh:) Öptüm çok canım

nino dedi ki...

ablacim nerelerdesin artik msn ye girmiyomusun ozledim yahu :(

nino dedi ki...

ablacim nerelerdesin artik msn ye girmiyomusun ozledim yahu :(

nino dedi ki...

ablacim nerelerdesin artik msn ye girmiyomusun ozledim yahu :(

evrim (akira) dedi ki...

Off of hepimizin derdi aynı değilmi? yap diyeti al geri, sonra tekrar yap.. bi 5 kilo versem nassı güzel olacak;))

yass dedi ki...

ben de dıyetteyım.. mutlu dıetcılerdenım..cok uymasamda bayagı bı verdım. en guzel motıvasyon kılo verdıkce alınan kucuk beden kıyafetler bence.. ben artık 36 38 bedenlerdeyım.. bundan guzel motıvasyon olamaz:)

AYCA dedi ki...

Tütücüm sayfanıza geldigimde harika bir başlık ve harika bir bahar havası hissettim desem yalan olmaz....:))
23 kilo vermişsiniz bence süper...::))

tugce dedi ki...

Beni yakından takip edin diyet konusunda...:)) diyetle ilgili bir etkinlige davet edildim bakalım neler yazacagım neler....:)))
Tütücüm sevgilerimizi gönderiyoruz..:)))


Notcuk : Kalp kalbe karşı derler ya şimdi öyle oldu işte, bende sizi sayfama etki alanı olarak ekledim...:)))

etki alanı dedi ki...

gulteinen,
Çok doğru söylüyorsun..Hatta kendime ait, eski resimlerimden bir tane koymalıyım...Belki utanırım da yemem..:)

....................................

Ahh! ahh! yıldız yağmurları...
O günleri görürmüyüz?
Hadi bakalım,gayretimizin sonucu ne olacak?

....................................

ebruuu!
Nutella mı?
Beni bu hale getiren suçlulardan biri de o dur..Nasıl severim anlatamam...Ama uzak durmalıyız...

Nasıl?
Tadı güzel değil mi?
Bir kaşık yesem mi acaba?

.................................

Bence bu kutlamanı geri al hüzünbaz,
Çünkü,13 kilosunu geri aldım....Mehter takımı gibi iki gidip bir duruyorum...
İstikrar,istikrar...

............................

Ah Esra'cığım,
Yarısından fazlasını geri alınca,moral dibe vuruyor..Ama yavaş yavaş,o hıza geri döneceğim...Yürüyüşlerime ağırlık veriyorum...

...................................

Ver gazı Sema'cığım,
Sen devam ediyor musun?
Fırat mutfak kapısını kilitliyor akşamları...Aç kalıyorummmm..

etki alanı dedi ki...

Yaşamın kıyısında,
Kesinlikle disiplin gerek..
Ama çin benim işlerimi elimden alarak zaten işgencesini yaptı..Daha bir de bu işgencesini almıyayım...
Dizlerime ağırlık binince,merdiven çıkarken acı veriyor..Yoksa kilo yakışıyor dermişim:)

....................................

Sevgili tubikko,
Zaten moralli kilo vermeye başlayınca,stresi de atıyorum..Ozan Tuncer'in e-kitabı var bende..Okumak isteyen linklerimden ulaşabilir.Takipteyim..

...................................

Muhabbet çiçeği,
Aslında sağlıklı beslenme kurallarını çok iyi öğrenip,alışkanlık yapmalıyız..

.......................................

Çok haklısın ninocuğum,
Son zamanlarda fazla hareket halindeyim..görüşeceğiz ...

..................................

Ayıp,ayıp Evrim,
40 kilonun yanında 5 in lafı mı olur..:)

..................................

YAAASSS!!!!!
36-38 mi..O ne.?
Onun ne demek olduğunu unuttuğum bir bedendeyim.....

.................................

Öyle duyduğun herşeye inanma Ayça'cığım...13 kilosu geri geldi....Çok fena,çook..
İradeee....

...............................

Tuğçe'ciğim,senden o etkinliği açıklamanı rica edbilir miyim? çok merak ediyorum..
Bir günde 7 kilo vermek mümkün müdür?Ne kadr sağlıklı...ama online takibe alınmak çok güzel..

banadair_berrin dedi ki...

bende güya dıyetteyım..lahana suyunu onerıyorum..blogumda bahsetmıstım..baya faydası oluyor..sevgıler..

YILDIZNAF dedi ki...

Merhaba Etki Alani'm,
Agirlik calismak lazim. Cunku hem bizi atesliyor hem de sekil veriyor. Yine etkindeyim, izindeyim....

Adsız dedi ki...

I used tо be аblе to finԁ goοd іnfo from yоur contеnt.


Feel fгee to ѵisit my web ѕite go to - 1kviews